jak dobrze zacząć dzień

Poranna rutyna – 9 porannych nawyków na dobry początek dnia

Poranek to najważniejsza część dnia. Odpowiednio wykorzystany odwdzięczy się w postaci lepszego samopoczucia i masy energii aż do wieczornych godzin! Twój poranek należy do ciężkich, a wstawanie z łóżka to ciągle tocząca się walka? A może czujesz zmęczenie i ospałość, a w ciągu dnia musisz robić sobie drzemki? Jeśli tak, to ten artykuł jest dla […]

Wizerunek firmy – 7 sposobów na budowanie pozytywnego wizerunku firmy

W Polsce są setki tysięcy firm oferujących swoje towary i usługi, a działających w tej samej branży co Twoja, tysiące. Dlaczego potencjalny klient ma zwrócić się właśnie do Ciebie? Nie wystarczy, że w prowadzenie swojego przedsiębiorstwa włożyłeś wiele lat ciężkiej pracy oraz oferujesz wysokiej jakości produkty/usługi w konkurencyjnej cenie. Żeby klient był skłonny wybrać Twoją […]

co to jest public relations

Public Relations – 5 działań PR, które pomogą każdej firmie

Twoja firma funkcjonuje na rynku już od jakiegoś czasu, a Ty nadal zastanawiasz się, co zrobić, by zaistnieć? Chcesz w profesjonalny sposób zadbać o wizerunek Twojego przedsiębiorstwa? Doskonale zdajesz sobie sprawę, że nie wystarczy, by o Tobie mówiono, ale trzeba, by mówiono o Tobie i Twoich produktach dobrze? Public Relations to obszar wiedzy, z którego […]

motywacja pracowników, a produktywność

Jak motywować pracowników – 10 zasad skutecznej motywacji

Motywacja pracowników niewątpliwie wpływa na stan firmy. Zestresowani i zmęczeni pracownicy gorzej pracują, a także mniej angażują się w powierzone im obowiązki. Jeśli chcesz wiedzieć, jak zmotywować zespół do pracy i uzyskać pozytywne zaangażowanie, musisz sprawić, by pracownicy czuli pasję do codziennego chodzenia do pracy i chęci do spędzania w niej czasu. Motywowanie pracowników nie musi […]

Czy wino jest zdrowe

Czy wino jest zdrowe? 9 powodów dla których warto pić wino

Wino jest jednym z najstarszych rodzajów alkoholu. Nic dziwnego, że jego popularność nie maleje. Liczne badania udowodniły szereg korzyści zdrowotnych wynikających z regularnego delektowania się tym trunkiem w umiarkowanych ilościach. Dowiedz się, dlaczego warto pić wino i które odmiany są najzdrowsze! Wino czerwone na długowieczność Regularne picie czerwonego wina wygładza zmarszczki, przyczynia się do aktywacji […]